今日のオダマキさん

体重：５５．８ｋｇ

体脂肪：２９％

ちょっと順調に体重が減りすぎなような・・・。

その割に体脂肪増えてるし。

筋肉が減って、脂肪ばっかりついてるのかも。

今日は確かに食べる量は少なかった。朝ご飯は食べなかったし（寝てたので）、お昼を食べてから少しお腹の調子が悪くなって、少し下した。晩ご飯も、通常の私の食べる量としてははるかに少なかったし。

けど術後、一度にあまりたくさん食べられなくなったから仕方ない。すぐに胃がもたれた感じになるから・・・。もともと私は一度にドカ食いするタイプだったから、身体のためにはこれぐらいの方が良いのかも。足らなければ、回数に分けて食べれば良いんだもんね。

今日は入院中の荷物の入ったボストンバッグのものを出して、少しは片付けられた。これからは、入院前から散らかってた部屋の片付けも少しずつしていこう。ポリープが見つかったここひと月ほど前から、精神的にも落ち込んで何もする気にならなかったり、術前に必要な検査で病院通いが多くなったりで放ったらかしだったから。

まだのっそりぎこちない動きだけど、少しでも自分のことが自分で出来るように戻って来てることは、嬉しいし有り難い。

今はまだ上体を起こしてる状態も長く続けられないから、もっと動けるようになったらちゃんと筋力も元に戻さないとな。

今日のオダマキさん

体重：５６．４ｋｇ

体脂肪：２８％

少しずつ体重が減っている。

まだ従来通りには動けないので運動量はすごく少ないし、こんなに減るのは不思議なんだけど。術後、以前ほどは食べられなくなってるからなのかな。それでも、そこそこ食べてるんだけど・・・。

まぁ、今のままでは太り気味なのでやせるに超したことはないんだが・・・。

少しずつだけど、出来る動作が増えてきていると思う。昨日くらいから横向きくらいまで向いて寝られるようになったし、起きあがるときや立ち上がるときも前より痛くなくなってだんだんスムーズに立てるようになってきた。

歩くときはまだ猫背だけど、だんだん普通の早さで歩けるようになってきてるし、痛み止めを飲む間隔も徐々に長くなってきている。

自分で出来ていた何気ない動作がまた出来るようになるって、嬉しいし健康なことって有り難いことなんだってつくづく思う。

お金より愛より大切なものは健康かも知れない。

元気な身体さえあれば、お金はまた働けば稼げるし、愛だってまたほしければ探せばいいし、少なくてもいつも必ず私には私がついているんだもの。

久しぶりのオダマキさん

こうしてまた、日記を書ける日が来てくれてよかった。

結局、２５日に退院することが出来た。

術後の痛みも昨日ぐらいまで特に辛かったけれど、それでも日一日と経つ度に少しずつではあるけれど回復していって行くのが分かった。

今まで私が無茶をしても、私のために私の身体は今までずっと本当に頑張って来てくれたんだなと思うし、今もこれからも頑張ってくれるんだと思う。

本当に自分の身体に感謝したいし、これを機会にこれからはもっとちゃんと意識して大切にしてあげたいと思う。

そして、今回経験のない痛みでとても痛いし辛かったけれど、私の今回の入院なんて比べものにならないぐらい重くて辛い病気と闘っている方々のことを想うと、自分なんてまだまだ本当にヘタレだと思ったし、今回の病気で神様が何か私に「今のままじゃいけないよ。」って、色んな意味で大切なことを気づかせようとしてくれたんじゃないかなって身に染みて思うので、神様にも病気にもすべてのことに感謝したいと思う。

病院の先生方も看護師さんたちも忙しく責任のある仕事の中、とても優しく親切にしてくれた。尊敬するし、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。

まだ外来はあるし、一応切除したものも検査にまわってると言うことなので全く終わったわけではないのだけれど。

とりあえず、今の時点での自分の気持ちを記しておきたいと思う。

体重：５６．８ｋｇ

体脂肪：２９％

まだ体脂肪計に乗ったとき、背筋を伸ばして真っ直ぐ直立できてないので正確に測れているかどうか分からない。

体脂肪のわりに今日急に体重が減りすぎかも知れない。

まぁ、もっと傷口が回復していくまでのんびり行こう。

今日のオダマキさん

体重：５７．２ｋｇ

体脂肪：２８％

昨日と同じ。

体重増えてないのに体脂肪が増えてるのは食べる量はまぁ多すぎないけど、ここ２，３日ちょっとこってりものが続いたせいかなと思う。

明日はとうとう入院の日。生まれてこのかた、入院なんてしたことないので緊張してる。

退院して、またこの続きが書ける時が早く来て欲しいな。

今日のオダマキさん

体重：５７．２ｋｇ

体脂肪：２８％

何故か０．２ｋｇ減ったのに体脂肪が１％増えている。

体重も減らさないとだけど、体脂肪の方が健康に良くなさそうなので増やさないようにしないとな。

今日のオダマキさん

体重：５７．４ｋｇ

体脂肪：２７％

もとに戻っていた。

今日はあまり動かなかったからかな。

今日のオダマキさん

体重：５７．０ｋｇ

体脂肪：２７％

体脂肪は変わらず、０．４ｋｇ減っていた。

なんでかな、今日は動いたからかな。

今日は病院に行ってきた。手術の日程が少し早まっていた。

ゴールデンウィーク直前よりは良かったかも。１９日には入院することになった。

しかし、ここのブログなかなか使いこなすのが私には難しい・・・。

今日のオダマキさん

体重：５７．４ｋｇ

体脂肪：２７％

今日も変わらず。

今日のオダマキさん

体重：５７．４ｋｇ

体脂肪：２７％